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entraîne ta parole quand tu veux

Exercices d’improvisation orale

Des exercices d’une à deux minutes pour garder la parole et l’impro en forme — t’échauffer avant une prise de parole, une visio ou un live, ou t’entraîner quand tu as deux minutes de libre. Ouvre un exercice, appuie sur le gros bouton et parle tant que le chrono tourne.

Mot au hasard + chrono

Appuie sur le bouton : un nom tombe. Parle-en pendant 30, 60 ou 90 secondes, sans pause.

≈ 1 min par tour Ouvrir →

Mots par syllabe

Une syllabe au hasard — « ba », « pré » — et un chrono : cite le plus de mots possible qui commencent par elle.

≈ 30–90 s par tour Ouvrir →

Situation à jouer

Une situation tirée au hasard — joue-la à la voix. De « explique le rond-point à un pilote de fusée » à « fais visiter un donjon transformé en gîte ».

≈ 1–2 min par tour Ouvrir →

5 mots, une seule histoire

Cinq mots au hasard, sans doublon — tisse-les en une seule histoire cohérente en 90 secondes.

≈ 90 s par tour Ouvrir →

Montagnes russes

Parle d’un mot pendant que le widget te lance une nouvelle émotion, un genre ou un personnage toutes les 15 à 30 secondes — change de registre à la volée.

≈ 1–2 min par tour Ouvrir →

Doublage improvisé

Une scène de film soviétique tirée au hasard, sans le son. Donne une voix à tout le monde à l’écran — hommes, femmes, silhouettes du fond.

≈ 1–3 min par scène Ouvrir →

Charabia

Joue une scène dans une langue inventée : le sens n’a aucune importance, tout tient à l’émotion, à l’intonation et au corps.

≈ 30–60 s par tour Ouvrir →

Alphabet

Chaque mot suivant de l’histoire commence par la lettre suivante de l’alphabet. Au chrono ou à la main, et tu peux mélanger les lettres.

≈ 1–3 min par tour Ouvrir →

À quoi ça sert

S’échauffer avant de parler

Un ou deux tours avant une prise de parole, un live ou une visio importante, et la voix sonne assurée dès la première minute, sans temps de chauffe.

Moins de tics de langage

À force de construire des idées suivies contre un chrono, les « euh », « du coup » et « en fait » disparaissent tout seuls.

De quoi remplir un blanc

Un téléchargement qui traîne, une visio qui n’a pas commencé, ou juste une minute à perdre — ouvre un exercice dans un second onglet et fais-en quelque chose.

Questions fréquentes

C’est gratuit ?

Oui : tout tourne dans ton navigateur, sans inscription et sans paiement. Aucune liste de mots ne part ailleurs — le mot est tiré en local, chez toi.

À qui s’adressent ces exercices ?

À tous ceux qui parlent à voix haute pour les autres : streamers et podcasteurs, profs, chefs de projet en visio du matin au soir, étudiants avant une soutenance. Les exercices travaillent la même compétence de fond : parler de façon suivie sans texte préparé.

Est-ce que ça aide contre les tics de langage ?

Oui, c’est l’effet le plus net. Quand tu prends l’habitude de tenir la parole contre un chrono, les « euh » et les « genre » tombent d’eux-mêmes : le cerveau apprend à ne pas s’arrêter. Enregistre-toi maintenant, puis après deux semaines — la différence s’entend.

D’où viennent les mots et les consignes ?

Chaque liste est faite à la main : des noms concrets, des situations à jouer, des syllabes qui commencent vraiment beaucoup de mots français. Les listes sont réglées pour que chaque tour soit jouable.

Combien de fois par semaine s’entraîner ?

Un ou deux tours par jour suffisent — 1 à 2 minutes en tout. L’effet s’installe en deux ou trois semaines de pratique régulière : la parole devient plus dense, les blancs plus courts.

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